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Redacción: Redacción Comercial - 26 Jul 2024 | 17:14 h
Con la llegada de las Fiestas Patrias y el descenso de temperaturas, el Ministerio de Salud (Minsa) ha compartido recomendaciones esenciales para evitar enfermedades. El Dr. Cristian Díaz, director general de la Dirección General de Intervenciones Estratégicas en Salud Pública (Dgiesp) del Minsa, destacó la importancia de vacunarse contra la influenza y el neumococo en los establecimientos de salud del Estado.
Las reuniones familiares y eventos masivos durante esta temporada aumentan el riesgo de contraer enfermedades respiratorias como la influenza y la covid-19. Por ello, es crucial mantener una buena ventilación en los espacios cerrados y seguir medidas básicas de higiene, como el lavado de manos con agua y jabón o el uso de alcohol en gel.
El Dr. Díaz enfatizó la importancia de proteger a las personas mayores de 65 años, a aquellos con comorbilidades y a los convalecientes de cirugías. En caso de presentar síntomas respiratorios, se recomienda el uso de mascarillas quirúrgicas para reducir el riesgo de contagio. Asimismo, abrigarse adecuadamente con prendas de algodón y proteger las extremidades es vital para mantener el calor corporal.
La humedad en ciudades costeras como Lima puede incrementar la formación de vapor y hongos en el hogar, afectando las vías respiratorias y provocando crisis asmáticas y dermatitis. Abrir las ventanas para ventilar las viviendas es una medida efectiva para prevenir estos problemas.
La automedicación puede complicar las enfermedades respiratorias. Ante cualquier síntoma, lo más seguro es acudir a un establecimiento de salud y consultar con un médico para recibir el tratamiento adecuado.
Mantenerse abrigado e hidratado es fundamental, y consumir alimentos ricos en vitamina C, como cítricos y frutas variadas, contribuye a reforzar el sistema inmunológico. Las bebidas calientes también ayudan a mantener el calor corporal durante esta temporada fría.
Estas medidas de seguridad del Minsa son fundamentales para disfrutar de unas Fiestas Patrias saludables y sin riesgos para la salud.