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04 Feb 2026 | 11:45 h
Cada 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, una fecha impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Unión Internacional Contra el Cáncer (UICC) para crear conciencia sobre la prevención y el diagnóstico oportuno. Este día busca recordar que el cáncer no solo es un problema médico, sino también social, ya que afecta a millones de familias en todo el mundo y requiere acciones colectivas para reducir su impacto.
En el Perú, la realidad es preocupante. De acuerdo con cifras de Globocan 2022, más de 185 mil personas viven actualmente con un diagnóstico de cáncer realizado en los últimos cinco años. Además, se registraron más de 72 mil nuevos casos y cerca de 36 mil muertes por esta enfermedad en un solo año, lo que la convierte en una de las principales causas de mortalidad en el país.
Especialistas del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN) señalan que el cáncer tiene mayores probabilidades de tratamiento exitoso cuando se detecta en etapas tempranas. Como esta enfermedad no suele presentar síntomas evidentes en sus primeras fases, los chequeos médicos periódicos y la adopción de hábitos saludables son claves para aumentar las tasas de supervivencia y disminuir las complicaciones.
Entre los principales factores que incrementan el riesgo de desarrollar cáncer se encuentran los antecedentes familiares, la edad —ya que más del 60 % de los casos ocurre en personas mayores de 65 años— y algunas infecciones como el virus del papiloma humano (VPH). También influyen factores ambientales y de conducta, como el tabaquismo, la mala alimentación, el sedentarismo y la exposición prolongada al sol sin protección.
Ante cualquiera de estos síntomas, los especialistas recomiendan no automedicarse y acudir a un centro de salud para una evaluación médica oportuna.
El INEN recomienda adoptar medidas simples pero efectivas: no fumar, realizar al menos 30 minutos de actividad física al día, consumir alimentos ricos en fibra y vegetales, y evitar la exposición solar entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. Asimismo, se aconseja el uso de protector solar, sombrero y lentes oscuros, y en el caso de las mujeres, practicarse regularmente el papanicolaou y el autoexamen de mamas.